Aprenda a desenvolver a memória fotográfica em apenas um mês - Asplan Sistemas

Aprenda a desenvolver a memória fotográfica em apenas um mês


é possível ter uma mente como a de grandes gênios, repleta de registros, como acontecia com Albert Einstein. O Tecmundo mostra para você que só é necessário um pouco de treinamento.

Ter uma memória fotográfica é algo muito desejado, porém, bastante
raro e, grande parte das pessoas que a tem já nasce com ela. No entanto,
segundo o site eHow, é totalmente possível treinar a mente para lembrar de detalhes em fatos do dia a dia.

O treinamento conta com sete passos simples e exige apenas dedicação.
Em um mês você já deve ser capaz de registrar informações com muito
mais facilidade. Assim, fica muito mais fácil memorizar qualquer texto
ou situação. Você não vai precisar perder muito tempo decorando conteúdo
para provas, nem mesmo precisar de papel para anotar endereços ou
números de telefone que visualizar em algum lugar. Pronto para o
desafio?

Antes de começar, tenha em mente que, mesmo que a média de
aprendizagem seja de um mês, o sistema pode ser demorado e cada pessoa
tem seu tempo para absorver a técnica. Não perca a paciência, nem
desista no meio do caminho. O processo que vamos ensinar é usado em
treinamento militar há mais de 70 anos e é muito eficiente, basta ter
persistência. Depois de muito treino, você será capaz de executar a
técnica em qualquer lugar, a qualquer hora do dia.

Atenção: o processo deve levar cerca de um mês e você precisa
repetir diariamente o treinamento, durante 15 minutos. Neste primeiro
mês, seus olhos devem demorar cerca de cinco minutos para se ajustarem a
leitura na luz natural.

1 Prepare uma folha de papel com um parágrafo
impresso isoladamente, ou pegue uma folha em branco e recorte um
retângulo no meio, criando o espaço necessário para um parágrafo de
livro ou revista que você escolheu para memorizar durante o treinamento.

2 Encontre um quarto escuro, totalmente livre de
distrações. Pode ser uma sala, seu quarto ou, até mesmo o banheiro. O
importante é que o local seja escuro e que proporcione total foco no
processo. Lembre-se de que você não ser interrompido por 15 minutos.

3 Sente-se ao lado do interruptor de luz com o seu livro e a folha em branco.

4 Cubra a página inteira, deixando à
mostra apenas o parágrafo escolhido. Feche os olhos e abra. Então,
ajuste a distância do livro de forma que seus olhos se concentrem
instantaneamente e com facilidade no conteúdo.

5 Desligue a luz. Você vai ver um
brilho enquanto seus olhos se acostumam à escuridão. Sem perder o foco
do texto, ligue a luz por um segundo e desligue rapidamente.

6 Com isso, você deve ter uma
espécie de impressão do conteúdo em seus olhos. Quando a imagem do texto
desaparecer, ligue e desligue novamente a luz, com um intervalo de
apenas um segundo.

7 Repita o processo até que você consiga se recordar
de cada palavra do texto escolhido. Após alguns minutos, você será
capaz de visualizar mentalmente o parágrafo.

Fonte: http://www.tecmundo.com.br/mega-curioso/22147-aprenda-a-desenvolver-a-memoria-fotografica-em-apenas-um-mes.htm

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